养嗓子喝什么,养嗓子喝什么茶

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1首先准备一个白萝卜，去皮切成三等分，然后用刀切成薄片和串，然后把两根葱切成小片，然后把葱叶切成小片。葱、姜小块将姜切碎，取两根香菜茎，切碎备用。

2炒锅烧热，加入一勺食用油，加入少许冷油，将鸡蛋打散，改小火煎至两面金黄，备用。

3准备一个砂锅，加入少许食用油，油热时放入葱花、姜末炒香。加入萝卜丝翻炒两遍，然后在底料中加入一勺盐翻炒，将萝卜的辣味带出，待萝卜变软后，加入适量开水，加入炒好的食物。加入鸡蛋，盖上锅盖，煮10分钟。

4.时间到后开始调味。加入少量鸡精和适量胡椒粉，用勺子搅拌几下，使调味料溶解，关火，最后撒上葱花。用香菜和红辣椒装饰，加少许香油提味。

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