手能传染新冠肺炎，中疾控最新提示！

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4月28日，中国疾病预防控制中心发出温馨提示五一假期期间，要继续关注新型冠状病感染的预防，同时要做好防范措施预防季节性流感、诺如病肠炎、食物中和蜱传疾病。手足口病、猴痘及动物源性传染病的预防。

重要提示

01新型冠状病感染

目前在全流行的新型冠状病以OmicronXBB系列突变株为主。我国疫情处于低水平传播阶段。我国早期主要优势流行株为BF7和BA52的进化分支。还有因输入XBB等海外流行突变株而引起的本地传播。随着时间的推移，先前感染者再次感染XBB等容易逃避免疫的菌株的风险逐渐增加。公众需根据自身情况及时接种新型冠状病疫苗。按照国务院联防联控机制印发的《公众佩戴口罩预防新型冠状病感染的肺炎疫情指南》合理佩戴口罩。旅行归来后，如出现发热、咳嗽等呼吸道症状，应减少与他人接触，并根据病情轻重决定是否就医。建议就医时佩戴N95口罩。

02季节性流感

提高个人健康素养，加强日常个人防护。出现发热、咽痛、咳嗽等症状时，佩戴口罩，减少与他人接触。流感病感染高危人群很容易引发重症流感。出现症状48小时内服用抗病药物，可以有效缓解疾病症状，缩短症状持续时间。出境时可适当准备神经氨酸酶抑制剂等药物。

03诺如病肠炎和食物中

注意手卫生和食物、饮水卫生。外出就餐时，应选择卫生条件好的正规餐厅。尽量吃煮熟的食物，清洗生的水果和蔬菜，不喝生水。生熟食品要分开，加工食品的厨房用具和容器要与生熟食品分开。彻底煮熟食物，并在再次食用前彻底重新加热剩余食物和隔夜食物。保持良好的饮食习惯，尽量分餐，鼓励使用公筷公勺。不采集、食用不明野生菌类、野生植物。

04蜱传疾病

户外活动时做好个人防护。将裤腿系紧或塞入袜子或鞋子中。穿浅色衣服，这样附着在身上的蜱虫就无法隐藏。不要穿凉鞋，不要在草地或树上晾晒衣服。进入室内之前请仔细检查，以防止衣服和宠物上的蜱虫带回家。

05手足口病

保持良好的手部卫生。避免接触患病儿童，防止交叉感染。保持家居环境卫生，室内经常通风，勤晒衣服被子。定期清洁和消经常接触的表面和儿童玩具。婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴、儿童使用的餐具在使用前后要充分清洁、消；婴幼儿尿布要及时清洗、曝晒或消。手足口病流行期间，不宜带孩子前往人群聚集、空气流通较差的公共场所。接种EV71疫苗可以有效预防EV-A71感染引起的手足口病及其他相关疾病。它还将显着降低严重手足口病的发生率和死亡。鼓励儿童在12个月之前完成整个疫苗接种过程。

06猴痘

避免与出现皮疹的人进行密切的皮肤接触。避免接触猴痘患者使用过的物品。经常洗手。如果前往中非或西非旅行，请避免接触可能传播猴痘病的啮齿动物和灵长类动物。回国/访华后出现皮疹等症状，应及时就医，并告知主治医生发病前21天内的境外旅行史及相关疑似接触史。

07动物源性传染病的预防

避免进入野鸟等动物栖息地，不接触、食用野生动物。尽量避免直接接触任何动物，尤其是来历不明的动物；不吃未煮熟的动物产品；选择新鲜、安全的动物性食品原料，加工过程中生熟分离。

相关风险特点及具体防范措施

新型冠状病感染

目前，全国疫情总体处于低流行状态。我国早期的主要优势株是BF7和BA52的进化分支。还有XBB等境外流行株输入造成的本地传播；随着时间的推移，我国以前的感染者不断被感染。XBB和其他免疫逃逸突变株的风险正在逐渐增加。海外新冠病感染疫情处于疫情发生以来的较低水平。主要流行菌株为XBB115、XBB1、XBB19、XBB2、XBB191，是由于逃脱了先前感染的免疫保护的突变菌株的重复感染而引起的。众所周知，这些新突变株的临床严重程度和死亡率没有改变。

主要预防措施

1现阶段，部分人群仍需要接种疫苗，以进一步增强自身免疫力，填补免疫水平的空白，降低未来患重症和死亡的风险。如果您在之前的疫情中没有被感染，但没有完成既定的免疫程序，则需要继续完成后续剂量的疫苗接种。如果您在之前的疫情中曾被感染过，但在感染前尚未完成基本免疫，则需要在感染后3个月再接种一剂疫苗。

2露天出行等场所无需佩戴口罩；乘坐飞机、火车、长途汽车、轮船、地铁、公交车等公共交通工具时，进入超市、影剧院、客运码头等封闭环境和人员密集场所时，当老年人、慢患者疾病、孕妇等前往室内公共场所，举办大型会议或活动、参加人员范围广、流动性大、无核酸检测或抗原等防控要求时，建议佩戴口罩检测、健康监测等。其他要求请参阅《公共场所佩戴口罩预防新型冠状病感染的指南》。生活场所要注意通风。

3.旅行归来后如出现发热、咳嗽等呼吸道症状，应减少与他人接触，佩戴N95口罩，及时就医，并告知旅行史。

流感

流感一般表现为急性起病、发热，并伴有全身症状，如寒战、寒战、头痛、肌肉关节酸痛、极度疲倦、食欲不振等，常有咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕、胸骨后等症状。不适，面部潮红，结膜轻度充血，还可能出现呕吐、腹泻等症状。轻度流感通常表现与普通感冒相似，但发烧和全身症状更明显。严重者可引起病性肺炎、继发细菌性肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克、弥散性血管内凝血、心血管和神经系统等肺外表现，以及各种并发症，甚至死亡。

近期，我国大部分省份流感疫情呈下降趋势，但南方部分省份仍多流行，以甲型H1N1流感为主，与甲型H3N2亚型流感共同流行。全流感活动自2022年底达到峰值以来逐渐下降。目前，各类流感呈协同流行趋势，总体处于较低水平。

主要预防措施

1、提高个人健康素养，加强日常个人防护保持室内通风；注意良好的个人卫生习惯，勤洗手，不用手触摸眼、口、鼻；流感流行季节，尽量避免前往人员密集场所；出现发热、咽痛、咳嗽等症状时佩戴口罩，减少与他人接触。当家人中有流感患者时，尽量避免与其密切接触。

2临床诊断和确诊病例应尽快隔离治疗。轻症病例可居家隔离，室内保持通风。充分休息，多喝水，吃易消化、营养丰富的饮食。流感病感染高危人群很容易引发重症流感。出现症状48小时内服用抗病药物，可以有效缓解疾病症状，缩短症状持续时间。出境时可适当准备神经氨酸酶抑制剂等药物。

诺如病肠炎

诺如病肠炎疫情多发生在学校、幼儿园、医院、疗养院、大型游轮等人员聚集的场所，也曾发生在飞机上或旅行团中。传播途径包括人际传播、食物传播和水传播。人与人之间的传播可通过患者呕吐时产生的气溶胶、接触患者呕吐物或粪便以及接触被患者呕吐物或粪便污染的环境表面而发生。通过食物传播是通过食用被诺如病污染的食物。当受诺如病感染的餐饮从业人员在备餐和服务过程中污染食品，或者食品在生产、运输和配送过程中受到污染时，就可能发生污染环节。被感染者的排泄物或其他含有诺如病的物质污染。牡蛎等贝类以及生水果和蔬菜也是引起感染的常见食物。水传播可能是由瓶装水、市政供水、井水和其他饮用水源的污染引起的。最常见的临床症状是呕吐和腹泻，其次是恶心、腹痛、头痛、发烧、发冷和肌肉酸痛。大多数患者在发病后2-3天内康复。在极少数情况下，可能会出现严重疾病甚至死亡。

主要预防措施

1注意个人卫生，特别是手卫生。遵循七步洗手法，饭前饭后、回家后、照顾病人后、准备或分发食物后、进食前使用洗手液或肥皂和流水至少20秒。

2注意饮食卫生。外出就餐时，应选择卫生条件好的正规餐馆。尽量吃煮熟的食物。清洗生水果和蔬菜。牡蛎和其他贝类在食用前必须彻底煮熟；不要喝生水。

3、诺如病感染者患病期间至康复后3天内应积极居家隔离。尽量不要与其他健康家庭成员密切接触，特别是不要准备加工食物或照顾老人、婴幼儿。

4.被患者呕吐物或粪便污染的表面应及时用氯漂白剂或其他有效消剂清洁和消，被污染的衣服或床单应立即脱去并清洗。清洁时应戴橡胶或一次性手套。并在洗完后仔细洗手。

食物中

5月至10月是我国食物中发生率最高的月份。节假日期间聚会、外出就餐的机会较多，食物中的风险也相应增加。我国大陆以微生物引起的食物中最为常见，野生真菌、野生植物等其他中事件也时有发生。食物中通常在进食后短时间内急性发生，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状。

主要预防措施

保持清洁，进食前后、如厕、处理生熟食品及其包装、接触宠物、处理垃圾后勤洗手；餐具、厨房用具应用流动安全水冲洗、擦干，并经常蒸煮消。厨房环境要干净。生熟食品要分开，加工食品的厨房用具和容器要与生熟食品分开。使用安全的水和食品原料，选择新鲜蔬菜水果、未发霉的主粮、豆类、花生，正确清洗、去皮，降低风险；在食品生产的整个过程中使用安全用水。彻底煮熟食物，并在再次食用前彻底重新加热剩余食物和隔夜食物。在安全温度下储存食物。煮熟的食物在室温下存放不应超过2小时。不能及时食用的食物应冷藏或冷冻。煮熟的食物在食用前应保持在60C以上。旅行期间和外出就餐时，应选择卫生条件良好的正规餐厅，保持良好的就餐方式，尽量分餐，鼓励使用公筷公勺，减少交叉污染风险。不吃来历不明的食物，不采集、食用来历不明的野生菌类、野生植物。

蜱传疾病

蜱虫是多种传染病的媒介，经常通过叮咬将病原体传播给人类。我国大部分地区4月至9月蜱虫活跃，人们被蜱虫叮咬的机会明显增加。蜱虫生活在草地、灌木或树木繁茂的地区以及动物身上。人们在遛狗、露营、园艺、采茶、耕作或户外打猎时可能会与蜱虫有近距离接触。他们还可能在院子或社区接触蜱虫。蜱虫常附着在人体的头皮、腰部、腋窝、腹股沟、脚踝以下等部位。吸完血后，蜱虫会膨胀到黄豆大小。蜱虫叮咬会引起过敏、溃疡或炎症等症状，一般都很轻微。然而，一些由蜱传播的传染病，如血小板减少综合征发热、新疆出血热等，死亡风险较高。由蜱传播的疾病在早期往往有类似的症状。发烧和发冷是最常见的症状，其次是瘙痒、头痛、疲劳和肌肉酸痛。有些可能会引起关节疼痛、皮疹等。

一旦发现蜱附着在皮肤上，应尽快将其清除。可以在蜱虫身上喷洒酒精，使蜱虫头部放松或死亡。然后使用干净的细头镊子去除蜱虫。请勿用力拉扯，以免损伤皮肤或拉扯蜱虫。将头部留在皮肤中。取出后用碘酒或酒精进行局部消，并随时观察身体状况；如有必要，及时咨询医护人员。

如果在清除蜱后几周内出现发烧、疲劳、肌肉酸痛等症状，应尽快就医，并告知医生相关接触史。

手足口病

手足口病是由多种肠道病感染引起的儿童常见传染病。好发于5岁及以下婴幼儿，其中1-2岁组发病率最高。每年3月下旬开始，手足口病疫情逐渐增多。4月至6月上升并进入春夏旺季。手足口病潜伏期为2-10天，平均3-5天。该病通常病情较轻，有自限性，预后良好，7-10天即可完全康复。大多数儿童的主要临床表现为发热、口腔粘膜散在疱疹、斑丘疹、手足、臀部出现疱疹，可伴有咳嗽、流鼻涕、食欲不振等症状。有些病例仅出现皮疹或疱疹性心绞痛，有些病例可能没有皮疹或可能出现大疱性改变。只有少数患者病情会迅速恶化，累及脑、肺、心脏，引发严重并发症，如脑炎、脑干脑炎、急性弛缓性麻痹、肺水肿、肺出血、心肺衰竭等。是主要传染源，发病后一周内传染性极强。肠道病传播途径多样且容易实现，主要通过直接接触患者的粪便、疱疹液、鼻咽分泌物、唾液以及接触被污染的手、毛巾、手帕、牙杯、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等.感染是由物品或环境引起的；也可通过呼吸道传播；也可能通过饮用或食用被病污染的水和食物而感染。

主要预防措施

1保持良好的手部卫生。儿童在接触公共物体后、接触唾液和呼吸道分泌物后、如厕后、进食前以及加工食物、更换尿布或处理被粪便污染的物品前，应使用干净的水和洗手液或洗手液。用肥皂正确洗手至少20秒。

2.避免与患病儿童接触，避免与患病儿童共用餐具、毛巾或其他个人物品，防止交叉感染。

3、保持家居环境卫生，定期通风换气。

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